「 THINK 」 一覧
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2020/03/31 -THINK
陸上の長距離の力を高めるためには、楽に走ることが重要です。効率よく楽に走れるフォームを身につけるということもそうですが、頑張りすぎないということが大事です。 練習が楽になると余裕が出来て自分にとって最 …
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2020/03/06 -THINK
結論から言うと私は箱根駅伝に出ることが出来ませんでした。また大学の陸上部に入ることすらできませんでした。今の自分から過去の自分に伝えたい事として、練習方法などの技術的なものを除くと、もっと自分を信じ …
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2020/02/27 -THINK
本記事では長距離走でやる気を維持する考え方について述べています。 やる気を維持する方法 長距離走は苦しくて放課後の部活に行くのがつらくなったり、大人の方ではなかなか継続出来ないという方も多いかと思い …
